Description

F*ck, c'est l'anti-guide de développement personnel. Pas d'introspection, pas de chimères. Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie. Déculpabilisant et jubilatoire ! Votre compagnon est un taiseux et ça vous agace ? Vous souffrez que votre ado ne se confie plus à vous ? Vous n'arrivez pas à convaincre votre soeur de quitter son mari violent ? C'est la guerre froide entre vos collaborateurs, et vous peinez à les réconcilier ? ... Bref vous ne savez plus quoi faire ? Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment mettre de l'huile dans les rouages quand le dialogue est devenu difficile voire impossible, sans se bercer d'illusion, sans essayer de changer le monde. Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck la communication vous le dit tout net : ça ne marche pas. F*ck la communication ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.